▲科學家示警，雖然AI是高效神隊友，但過度依賴恐讓大腦「生鏽」。（示意圖／取自免費圖庫pexels）
記者萬玟伶／綜合報導
近年全球掀起一股勢不可擋的AI熱潮，這項技術也似乎已成為全民必備的「神隊友」，無論是上班族趕報告、學生寫期末作業，還是工程師寫程式，只要輸入幾行指令，AI就能在幾秒鐘內交出漂亮的成績單。然而，在享受便利的同時，科學家卻發出警訊，過度依賴這些工具，可能正在讓人類的大腦「生鏽」。
大腦「外包」的代價 思考能力恐退化
根據BBC報導，麻省理工學院(MIT)今年稍早發表的一項研究顯示，當人們使用ChatGPT這類生成式AI來撰寫文章時，大腦的運作模式會發生顯著變化。研究團隊找來54名大學生進行實驗，並透過腦電圖(EEG)監測他們的腦波。結果發現，使用AI輔助的受試者，其大腦中負責認知處理的區域活動明顯較少。
更令人擔憂的是，這些依賴AI寫作的人，事後甚至難以回想或引用自己文章中的內容。研究人員指出，這顯示出將思考過程「外包」給AI，可能會導致學習技能下降的迫切危機。簡單來說，文章雖然寫好了，但作者的腦袋卻可能是一片空白。
微軟研究證實 越信任AI，越懶得動腦
不只是學生，上班族也面臨同樣的風險。卡內基美隆大學(Carnegie Mellon University)與營運Copilot的微軟(Microsoft)合作進行的一項調查發現，過度依賴AI工具會削弱人們解決問題的能力。
這項針對319名白領工作者的研究分析了900個AI任務範例，結果顯示，當使用者對AI工具的信心越高，他們付出的「批判性思考」努力就越少。雖然生成式AI確實能提高工作效率，但長期下來，員工可能會失去獨立判斷與解決問題的本能，變成只會接收答案的「按鈕操作員」。
教學現場也出現「成績變好，但學習變差」的矛盾現象
倫敦大學學院(UCL)教授Wayne Holmes提出了一個嚴肅的概念——「認知萎縮」(cognitive atrophy)。他以放射科醫師為例，指出已有研究發現，部分醫師在過度依賴AI解讀X光片後，自身的診斷能力反而下降。
在教育現場，這種情況更為普遍。學生利用AI完成的作業可能獲得更高的分數，表面上看起來學習成果優異，但實際上他們對知識的理解程度卻降低了。Holmes教授直言：「產出的結果變好了，但學習效果其實變差了。」
OpenAI回應 請把AI當家教，而不是代工
面對外界質疑，ChatGPT背後的開發商OpenAI也做出了回應。OpenAI國際教育負責人Jayna Devani表示，公司絕對不建議學生將作業「外包」給AI完成。她認為，AI的最佳角色應該是「全天候的家教」。
舉例來說，當學生在半夜趕報告遇到瓶頸，無法向老師求助時，可以利用ChatGPT的學習模式，請AI將複雜的問題拆解，引導學生一步步理解，而不是直接索取答案。
專家建議：保持懷疑，主動思考
儘管爭議不斷，但AI已是不可逆的趨勢。牛津大學出版社(OUP)的調查也顯示，雖然有六成學生覺得AI影響了他們的技能，但也有九成學生認為AI在解決問題或激發創意上有所幫助。
專家普遍建議，使用者在使用AI工具時，必須保持清醒的頭腦，了解AI的推理運作方式，並始終對產出的結果進行查核。正如Holmes教授所強調，AI不只是新一代的計算機，人類必須學會如何駕馭它，做出明智的決定，而不是讓大腦的思考能力在便利中逐漸退化。
